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中华传统中医养生之十二时辰养生法 2018-05-22

生活当中有一个特别奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8、9点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃点东西,在屋...

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烟熏疗法的七种熏法与五大效用 2018-05-22

烟熏疗法它其实就是利用药物燃烧的烟气来治疗疾病的方法。烟熏疗法有着开窍救急、止咳化痰、杀虫止痒、活络除痛、透疹拔毒、保健防疫、醒脑提神等多种功效。 1、头疼和牙痛 烟...

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《黄帝内经》里让你益寿延年的养生秘方 2018-05-21

《黄帝内经》,是著名的中医典故,其中,关于养生保健的秘方有不少。中医认为,《黄帝内经》里讲述了养生的三原则,按照这些原则来保健身体,就能让你得到益寿延年的养生功效...

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放血疗法的养生功效和事项 2018-05-21

放血疗法,很多人会认为这是一种非常恐怖的治疗方法,患者需要放血。其实,放血疗法是一种很安全的治疗法,虽然需要放血,但对放血量会有严格控制。 放血疗法的产生可追溯至远...

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小满节气养生特别需要气血津液的灌溉 2018-05-21

古文《小满》:麦油盈灌浆:夜短昼漫长。为使蚕肥壮,村姑正撒桑。 释文: 小满之时,正是麦子、油菜等夏熟作物灌浆的最快时期,物至此小得盈满也,这时,白天长夜间短。为了...

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蒙医药学积累了本民族的生活习俗和医疗保健知识 2018-05-19

独具特色的蒙医药 蒙古医学是蒙古族劳动人民在与疾病的长期斗争过程中积累的经验总结,是祖国医学宝库的重要组成部分,也是东方医学的组成部分。蒙医药学治疗强调求本扶正祛邪...

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足浴的保健养生作用 2018-05-19

祖国医学认为: 足乃运行气血,联系脏腑,沟通内外上下之经络的重要起止部位(足三阳经与足三阴经均交接于此)。足的保健对人的健康有着积极的作用。足浴作为中医传统养生保健项...

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端午节插艾叶的习俗与防病保健的做用 2018-05-19

端午节为什么要插艾叶 民谚说清明插柳,端午插艾。在端午节,人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除,以菖蒲、艾条插于门眉,悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜...

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冬病夏治的贴敷方法 2018-05-18

在中医里的四季养生理论中,有关于冬病夏治的介绍。中医认为有一些疾病适用于冬病夏治,可以在夏季用贴敷的方法治疗,其治疗效果会比较好。 冬病夏治法基本思想是:一方面借助...

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夏日中暑的刮痧治疗保健效果 2018-05-18

夏日中暑多刮痧有效 除病人中暑症状外,可将右手中指弯曲,在病人胸部皮肤上划一下,如有明显的紫红色隆起的划痕,就说明有痧,使用刮痧方法就会有很好的治疗效果。用刮痧板,...

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